關于習家池的傳說有很多，實際上它是東漢初年的襄陽侯習郁修建的私家園林，距今已經有近2000年的歷史，是襄陽最古老的人文古跡之一，被譽為“中國郊野園林第一家”，如今成為襄陽市的網紅打卡地之一。

襄陽習氏是荊楚望族，先后出過很多名人，習郁既是其中之一。他功成名就后，在自己的住宅前鑿池筑堤，植樹造林，將其打造成私家園林，供自己和親朋們垂釣和游宴。因為園林以水池為主，且是習家私有，后人將其稱為“習家池”。

習郁之后，習家池曾經被損毀，但是后來得到多次疏浚和增建，逐漸成為當地的著名游覽地，不少文人墨客都曾到訪過這里。他們要么寫下詩文，要么留下足跡，其中比較著名的有孟浩然和皮日休，后者曾作詩吟頌。

如今的習家池在歷史原貌的基礎上，進行了增擴建，再次成為襄陽的一處風景名勝。它依然以水池為主體，走進景區迎面就是一個水池，再往里走，水池一個接著一個，清溪和水池相連，形成濃郁的水鄉園林式風景。

整個景區有曬石沙灘、迎賓池、濺珠池、知魚池、琴臺、禊飲堂、白馬泉、習氏宗祠、六角亭、流觴亭、百草亭等景觀，外圍有牡丹園、牡丹亭和望江臺。

清溪從西北角的高處流淌下來，在部分溪段形成清潭淺瀑。清潭和池邊多為巖石護堤，可坐人，是賞景和小憩的絕佳地。池邊或水中建有觀景涼亭，它們或簡約，或古樸，要么是納涼勝地，要么是休閑佳處。