你可知，當你絮絮叨叨的說著你的不如意的時候，也許人家也正有不順心的事呢，你的負面情緒，對別人來說是一種負擔。其實，每個人都有自己的生活軌道，都會遇到這樣或那樣的煩惱，又何必都掛在嘴上，沒有人有義務替你分擔什么。所以，你有權利用對別人訴說的途徑來緩解壓力，但更多的時候，保持沉默，也是一種自我消化和沉淀的過程，不語，有時是大德。無論你多么善良，也總有人指責你，無論你做的有多好，也總會有人置疑你，所以，不必在意他人的言論。