戒網癮時家長需要的注意事項

不要全部都以孩子為中心，也不要全部都以家長為中心。孩子在沉迷網絡的時分，爸爸媽媽發現了，假如僅僅一味的阻止，不只不能讓孩子聽話，還會形成孩子的逆反心里。原則性的東西一定要堅持，比方品德、比方敬重老一輩、比方善良，這些做人原則性的東西不能丟，哪怕孩子不樂意也要堅持。相同，家長也不能全部以自己為中心，比方工作忙了，加班了，就把孩子拋在一邊不管了，或許總是以自己的工作為重，以為孩子的工作都是小事，不放在心上，這樣，孩子遲早會出問題。

戒的方法

家長要學會科學上網、要讓孩子健康上網，家長首要應該正確知道網絡，并且可以在子女的上網活動中給予正確的引導。當孩子在學習中已經十分盡力但依然遇到困難時，有些家長依然堅持自己的孩子十分聰明，但就是由于偷懶、貪玩才導致成果下降。有些青少年的家長視網絡為洪水猛獸，恨不得要退回到沒有網絡的時代，他們中有不少人從未觸摸過網絡，也不清楚自己的孩子在網上干什么，但就是一味地排擠孩子上網。家長應該引導青少年積極地使用網絡，而不是一味的回絕

多讓孩子出去做一些野外運動，例如：打籃球，打羽毛球，游戲等削減孩子心中虛擬的局面，多添加一些現在中實實在在的一些物質。在這個時期，青少年逐步從心思上脫離對爸爸媽媽的眷戀，將生長為獨立的個別。在家多留點時間陪陪孩子，和孩子直接多溝通一下，要理解孩子心中的主意，及時去發現孩子心中的錯誤引導，當即去改正，讓孩子在一個溫馨的環境里生長。孩子在玩電腦的時分，正確的引導孩子，讓孩子重新知道網絡，讓孩子在電腦上學習一些有用的常識。

從心思上來講，首要表現為對網絡有依賴性和耐受性，也就是所謂的上網成癮，孩子有，沉迷在網絡游戲中，如何正確的引導孩子尤為重要。網癮的等級對上網產生了較濃厚的興趣，自己開始有些失控了，雖然在家長、老師或他人的提醒教育下，能夠有所改進，但對學習或工作已經造成一些明顯的影響。也不要預設孩子是心理上扭曲了，孩子就是這樣不好的孩子等等信息。而是相信孩子在現實的生活中遇到了困難，不得不到網絡的世界中稍微休息一下，如和戒學校心理老師一起找到孩子遇到的困難，幫助孩子解決困難，孩子自然就會回到現實中來。