做完火療后的排毒反應

出汗

火療本身溫度比較高，在做的時候和做完都會出現出汗的情況，這是比較正常的，你體內的濕氣經過汗液的形式排出體外，有利于提高身體免疫力。

紅疹

人體經過出汗這個階段后，人體會開始起紅疹，皮膚上出現硬疙瘩的情況，這也是排毒的一種，人體毒素通過小疙瘩排出體外，是一種皮膚排毒。

排尿

火療后毒素會經過排尿排出體外，排尿次數會比平常要多，這時建議多喝熱水，補充人體水分，以免出現缺水的情況。

拉稀

有的人火療結束后，因為人體比較虛弱，會有拉稀的情況，這也是排毒的一種，屬于排病氣反應，如果情況比較嚴重的話，一般建議前往醫院檢查。

做完火療后可以泡腳嗎

可以的。

泡腳也叫做足療，是一種中醫足療法，可以改善局部血液循環，對體內寒氣有一定的去除作用，火療結束后是可以泡腳的，并不會很大的影響，而且有利于血液循環，對排毒也有一定的幫助，但是需要泡腳的時間不宜過長，一般建議不要超過30分鐘。

火療幾次可以去寒氣

并沒有一個具體的次數。

火療是通過給身體局部加熱，促進血液循環，幫助體內寒氣排出的一種方式，但是對于寒氣的去除，并不能通過火療的方式直接去除，還要搭配一些其他保養和飲食均衡，而且每個人體內寒氣多少不一樣，去除的時間也有所差異，需要慢慢的來。

火療可以天天做嗎

一般不建議天天做。

火療雖然是一種養生的方式，但是不建議天天做，容易對皮膚組織造成損傷，影響身體健康，造成腹瀉、頭暈等一系列不良的反效果，一般建議10天一次，按照療程來做火療，能夠更好的幫助身體的寒氣排出。

注：身體患有疾病或者月經期女性一般不建議做火療，以免加重病情，建議咨詢專業醫生比較好。

火療后的注意事項

1.火療后避免食用辛辣刺激的食物，注意保暖，以免身體被寒氣侵入，出現風寒感冒的情況。

2.火療后要需要用油在火療的位置進行推理，幫助血液循環，盡量不讓毒素在一個位置排出。

3.火療后不建議馬上洗澡，以免對火療的效果有所降低，還會出現感冒的情況。

4.火療后如果出現了咽喉疼痛的情況建議多喝水，如果有明顯的頭暈眼花的情況，一般建議前往醫院進行調理