為啥日本女性不“坐月子”依舊健康?我們坐完月子,卻問(wèn)題多多?

1、一：對(duì)身材要求嚴(yán)格。日本的女性認(rèn)為肥胖對(duì)于自己的身體來(lái)說(shuō)影響是非常大的，所以平常就會(huì)控制飲食。就算是懷孕之后，醫(yī)生也會(huì)告誡產(chǎn)婦做好產(chǎn)前保養(yǎng)，控制飲食。身材控制合理的話，孩子就好生一點(diǎn)，傷害自然就小了。

為啥日本女性不坐月子,產(chǎn)后恢復(fù)也很快?

1、從小培養(yǎng)起來(lái)的過(guò)硬的身體素質(zhì)，也決定了日本媽媽不必在月子里進(jìn)補(bǔ)。當(dāng)然，坐月子的好處是顯而易見(jiàn)的，它能幫助子宮恢復(fù)，身體休養(yǎng)，現(xiàn)在提倡的坐月子時(shí)間是42天。

2、對(duì)身體嚴(yán)格要求。由于一些研究發(fā)現(xiàn)腰圍和臀圍與慢性病有直接聯(lián)系，日本對(duì)腰圍的限制已經(jīng)上升到法律水平。如果腰圍超過(guò)規(guī)定范圍，企業(yè)將要求員工接受食品健康教育，否則他們將面臨被“解雇”的風(fēng)險(xiǎn)。

3、其實(shí)，日本女性也會(huì)注意產(chǎn)后的身體恢復(fù)，只不過(guò)沒(méi)有那么多的規(guī)矩。 日本產(chǎn)婦把傳統(tǒng)坐月子的“陋習(xí)”摒棄，反而用更加科學(xué)的方式來(lái)促進(jìn)身體的恢復(fù)，用更加先進(jìn)的方式來(lái)坐月子而已。

日本人坐月子嗎

1、日本人沒(méi)有類(lèi)似中國(guó)“坐月子”的這種習(xí)慣和說(shuō)法，只是普通的術(shù)后恢復(fù)和休息。所注意的也就是多臥床休息，多補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)之類(lèi)的普通醫(yī)囑。

2、不坐，別的國(guó)家都沒(méi)這講究 坐月子是個(gè)中國(guó)特色，完全就是自己折騰自己，當(dāng)然的生完孩子以后身體肯定是虛弱的，但正是因?yàn)檫@樣才需要正常的生活和鍛煉進(jìn)行恢復(fù)。

3、日本人不做月子，在我們眼里，坐月子期間要臥床休息，不能碰涼水、不能吹風(fēng)、不能出門(mén)等等，通俗地說(shuō)，就是最好在床上躺滿整個(gè)月子期間。但日本的產(chǎn)婦雖然沒(méi)有坐月子的說(shuō)法，但她們同樣也重視產(chǎn)后的恢復(fù)。

4、而日本人以及西方發(fā)達(dá)國(guó)家，根本就不知道坐月子，也根本用不著坐月子，因?yàn)槿思疑眢w棒著呢。

5、因?yàn)槿毡镜漠a(chǎn)婦其實(shí)是沒(méi)有坐月子的習(xí)慣，她們注重的是適當(dāng)休息，補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)，保持衛(wèi)生，避免感染。坐月子呢只是我們中國(guó)等老祖宗傳承下來(lái)的，大概坐月子的時(shí)候要一個(gè)多月，就是為了調(diào)養(yǎng)一下產(chǎn)婦的身體，以免以后會(huì)落下病根